Bloomberg Opinión — Hay una tendencia en la que los expertos que aún no han contraído Covid-19 explican en las redes sociales el por qué, detallando todos los pasos que han dado para evadir un virus casi omnipresente. La virginidad de Covid-19 se está volviendo más infrecuente. Los pocos afortunados, como los gurús de la pérdida de peso, están encantados de compartir sus secretos para el éxito.
Algunos parecen bastante razonables, como la viróloga Angela Rasmussen, que tuiteó que, a pesar de reanudar los viajes a conferencias científicas, se ha mantenido sin infectarse usando mascarillas de alta calidad cuando está justificado, evadiendo el gimnasio del hotel, comiendo al aire libre y caminando en lugar de ir en taxi si es posible.
Otros son más extremistas, como el experto que tuiteó que, entre otras medidas, selló su N95 herméticamente en su cara durante todo un viaje entre Estados Unidos y Australia. No se lo quitó ni para tomar un sorbo de agua.
¿Pero un consejo que casi nadie da? Tener suerte. El pediatra Neil Stone dice que no hay ningún “secreto” para mantenerse libre de Covid-19 porque hay demasiada suerte involucrada.
Tiene razón. Y, de hecho, el oncólogo y epidemiólogo de la UCSF Vinay Prasad me dijo que “lo hizo todo mal” y todavía no ha tenido Covid-19. Es como esas personas que se mantienen delgadas aún mientras comen todo tipo de comida no saludable.
En cuanto a mí, tengo algunos datos que pueden, hasta cierto punto, cuantificar y explicar mi propia buena suerte al evitar el Covid-19 hasta ahora. Estoy participando en un estudio sobre la inmunidad que me ha permitido saber que mi sangre todavía lleva montones de anticuerpos inducidos por mi vacuna y la inyección de refuerzo de diciembre, y no hay signos de ninguna infección anterior. No todos los anticuerpos disminuyen al mismo ritmo, y en algunas personas los anticuerpos no disminuyen mucho (en algún momento debería ser rutinario recoger esta información para ayudar a las personas a decidir si deben recibir vacunas de refuerzo adicionales).
Mi alto nivel de anticuerpos generados por la vacuna, y no tanto mi comportamiento, probablemente explica mi éxito. Hago algunos esfuerzos para evitar la enfermedad, pero he estado lejos de ser perfecta. Y he estado potencialmente expuesta al menos dos veces: una vez en diciembre, cuando alguien en una pequeña reunión navideña a la que asistí desarrolló síntomas al día siguiente y, más recientemente, cuando compartí un gran espacio interior con dos personas que más tarde dieron positivo. Pero, según mis pruebas de laboratorio, nunca he tenido ni siquiera una infección silenciosa.
Es posible que estuviera protegida por mis altos niveles de anticuerpos, o que alguna peculiaridad del flujo de aire hiciera que nunca respirara suficiente virus como para enfermarme. O quizás me beneficié de una forma diferente de suerte. Existe otra faceta de la inmunidad denominada sistema inmunitario innato, que actúa como primera línea de defensa y a veces elimina un virus u otro patógeno antes de que se replique lo suficiente como para provocar la producción de anticuerpos. Una buena inmunidad innata podría ayudar a explicar algo que muchos de nosotros hemos experimentado: no contraer un resfriado o una gripe incluso durmiendo en la misma cama con la persona enferma durante toda la enfermedad.
El estrés, la dieta, la salud general e incluso la luz solar podrían afectar a la inmunidad innata. También podrían hacerlo otros factores. Hay muchas cosas que todavía no sabemos sobre el sistema inmunitario. Y esa es una de las razones por las que hablamos de “suerte”. Sí, la gente como yo tiene suerte, pero entender cómo funciona la suerte podría ayudar a otras personas a evitar el Covid-19, ya sea por primera o por segunda o tercera vez. Analizar más de cerca lo que pasa por la suerte ayudó a investigadores como Gary Taubes a descubrir que la salud pública estaba equivocada en cuanto a la obesidad, y que las dietas estándar altas en carbohidratos/bajas en grasas hacían que la gente aumentara de peso.
Espero que la variante BA.5 sea la que me atrape, ya que está creciendo mucho aquí en los EE.UU., y es mejor que cualquier otra variante a la hora de evadir los anticuerpos inducidos por infecciones o vacunas pasadas. Pero hasta entonces, puedo seguir contando cómo he conseguido mantenerme delgada.
Esta nota no refleja necesariamente la opinión del consejo editorial o de Bloomberg LP y sus propietarios.
Este artículo fue traducido por Andrea González
